Irish Stew au poulet
Variation avec du poulet de la célèbre recette du Irish stew, traditionnellement au mouton.
Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 45 minutes min
Temps total 1 heure h 5 minutes min
Type de plat Plat
Cuisine Recette d'Irlande
Portions 4
Calories 450.32 kcal
1 Couteau de chef
1 Planche à découper
1 Économe
1 Bouilloire
Préparer le poulet :
- 2 cuisses poulet cuisses complètes avec la contre-cuisse
- 1/2 c. à café fleur de sel
- 2 c. à soupe huile neutre
Pour le jus de cuisson :
- 1 l bouillon de poule chaud réalisé avec 1/4 de bouillon cube déshydraté et 1 litre d'eau chaude
Préparer le poulet de l'Irish stew :
Préparer les légumes de l'Irish stew :
Eplucher et ciseler l'oignon.
Eplucher et couper le céleri en rondelles.
Eplucher et les pommes de terre. Couper une pomme de terre en très fines rondelles et le reste en rondelles de 5 mm.
Eplucher et couper les carottes en rondelles.
Laver le thym.
Faire cuire l'Irish stew :
Dans une cocotte en fonte allant dans le four, faire revenir les morceaux de poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Les réserver dans une assiette.
Dégraisser la cocotte.
Faire revenir dans la cocotte les oignons, le céleri et les carottes. Réserver.
Déposer la couche de fines pommes de terre, puis les légumes.
Ajouter le poulet et les pommes de terre restantes. Prenez soin de laisser le poulet côté peau au-dessus pour qu'il continue à dorer dans le four.
Déposer le thym, parsemer de poivre. Couvrir de bouillon : il est possible que le litre de bouillon ne soit pas totalement utilisé, cela dépend du diamètre de la cocotte.
Porter à ébullition sur un feu vif et couvrir.
Enfourner à 160°C pour 1 heure de cuisson. Remuer avant de servir.
Servir parsemé d'herbes fraîches, ciboulette ciselée ou persil plat ciselé.
Calories: 450.32kcalGlucides: 37.54gProtéines: 34.36gLipides: 18.08g