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Chou fleur en croûte de sel 2

Chou-fleur en croûte de sel

Et si tu cuisais ton chou fleur entier sous une croûte de sel? 
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 20 minutes
Type de plat Légumes et féculents
Cuisine Recette Française
Portions 6

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°c.
  • Mélanger le sel, la farine, les blancs d'oeufs et l'eau. Malaxer le tout jusqu'à ce que cela fasse une pâte souple. L'étaler et en enrober le chou-fleur lavé et séché, juste épluché de ses plus grosses feuilles.
  • Décorer le tout.
  • Cuire le chou-fleur en croûte 60mn.
  • Casser la croûte.... et déguster avec un filet d'huile d'olive, de pistache ou un morceau de beurre DOUX surtout!

Notes

PLUS PLUS: tu peux aromatiser ta croûte avec des herbes (thym par exemple) ou des épices (curry cela irait bien).
Vous avez essayé cette recette?Faites-nous savoir comment c'était!