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Sauté de courgettes, échalotes, sauce soja
Une recette légère et simplissime de courgettes sautées à faire en 10 min.
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Temps total
30
minutes
min
Type de plat
Légumes et féculents, Plat
Cuisine
Recette Française
Portions
1
Ingrédients
1x
2x
3x
1/2
courgettes
1
échalotes
2
cl
sauce soja
légère
1
c. à café
huile d'olive
ce n'est pas dans la recette originale mais je dois en manger
1
brin
persil
piment d'Espelette
là aussi c'est moi qui ajoute
Instructions
Éplucher et faire suer dans l'huile les échalotes.
Ajouter la sauce soja. Porter à ébullition.
Couper les courgettes en petits cubes. Les cuire à la vapeur 5 - 8 min.
Mélanger les courgettes à la sauce. Décorer de pluches de persil et de piment d'Espelette.
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